TSV bietet nun auch Zumba an - Fitnessprogramm für Jung und Alt - Neueinsteiger willkommen

Der Turn- und Sportverein Friedenfels ist mit seinen inzwischen sieben Sparten um eine weitere Attraktion reicher: Zumba heißt das Angebot, das beim TSV derzeit hoch im Kurs steht. Als vollen Erfolg wertet zweite TSV-Vorsitzende Rita Steinkohl, die seit August ausgebildete und lizenzierte Zumba-Instruktorin ist, die überdurchschnittlich gute Beteiligung an den Schnupperabenden des Sportvereins. Das neue Zumba-Angebot besuchten an den ersten Übungsabenden über 40 Frauen jeden Alters. Rita Steinkohl versteht es, die Kursteilnehmerinnen für das neue Sportangebot aus Tanz und Fitness zu begeistern. Dazu gehören lateinamerikanischen Rhythmen und fetzige Songs und abwechslungsreiche Choreographien. "Jeder Teil des Körpers ist da mit dabei", freut sich Steinkohl. Zumba, meint die Instruktorin, macht viel Spaß und vermittelt zudem Urlaubsstimmung. Das Angebot sei für jeden geeignet, egal welche Kondition der Teilnehmer mitbringt. Willkommen sind Jung und Alt, Frau und Mann. "Die Bewegungen und Schritte sind leicht zu tanzen." Jeder kann sofort einsteigen und loslegen, da die Übungsstunden weiterlaufen und die Choreographien nicht auf die vorhergehenden Übungsabende aufbauen. Zudem brauchen die Teilnehmer für Zumba nur bequeme Sportkleidung sowie Trainings- oder Laufschuhe. "Durch das Beanspruchen aller Muskeln - auch im Gesicht - zaubert es zudem ein Lächeln auf die Lippen, so die zweite Vorsitzende verschmitzt. Übrigens: Neueinsteiger sind im TSV herzlich willkommen. Die nächsten Übungsstunden bietet der TSV Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr im Foyer sowie Freitag von 17.30 bis 18.15 Uhr und von 18.15 bis 19 Uhr in der großen Turnhalle der Steinwaldhalle an.